RACHEL PANKOV

PSICÓLOGA E SEXÓLOGA CRP 11/18171

A ejaculação precoce e a ansiedade podem afetar negativamente a vida sexual masculina.


A terapia sexual é uma opção de tratamento eficaz, que pode incluir técnicas de controle ejaculatório. Medicamentos como os inibidores seletivos de recaptação de serotonina também podem ser considerados.
Além disso, é importante adotar medidas de autocuidado, como técnicas de relaxamento e apoio emocional do parceiro.
Com tratamento adequado, é possível superar esses problemas e desfrutar de uma vida sexual satisfatória.

No Dia dos Namorados, é hora de elevar a temperatura do romance e mergulhar em fantasias apaixonantes!


Descubra como tornar essa data especial ainda mais sensual e inesquecível. 💗 1⃣Crie um ambiente romântico: Decore um cantinho especial com velas, pétalas de rosa e música suave. -Prepare um jantar à luz de velas e deixe o clima envolvente tomar conta.
2⃣Vista-se para impressionar: Use roupas sensuais que realcem sua confiança e atração. -Surpreenda seu amor com um visual elegante e provocante.
3⃣ Jogos de sedução: Explore jogos de sedução como adivinhação de fantasias, desafios sensuais ou uma dança a dois. - Deixe a imaginação fluir e divirta-se juntos.
4⃣ Massagens íntimas: Presenteie seu parceiro com uma massagem relaxante e sensual. -Use óleos perfumados e mãos habilidosas para criar momentos de intimidade e prazer.
5⃣Explore fantasias compartilhadas: Converse com seu parceiro sobre fantasias que desejam realizar juntos. -Crie um ambiente seguro e aberto para experimentar novas experiências.
6⃣Surpresas provocantes: Envie mensagens provocantes ao longo do dia, deixando seu amor ansioso para encontrá-lo mais tarde. -Aposte em gestos sensuais e picantes para alimentar a chama do desejo.
Aproveite esse Dia dos Namorados para vivenciar momentos de paixão e cumplicidade.
Deixe a imaginação correr solta e construa memórias inesquecíveis com seu amor! 💞

🔒 Sexo seguro: conheça os métodos de proteção e prevenção 🔒


A intimidade é uma parte importante das nossas vidas, mas é igualmente essencial garantir que ela seja segura e protegida. Nesta postagem, queremos compartilhar com você informações valiosas sobre métodos de prevenção e proteção sexual. 💪🏼
Conhecer e usar métodos contraceptivos eficazes é fundamental para promover uma vida sexual saudável e evitar riscos desnecessários. Alguns métodos incluem preservativos, contraceptivos hormonais, como pílulas ou adesivos, e dispositivos intrauterinos (DIU). Cada um tem suas particularidades, e é importante escolher o método que melhor se adapta a você e às suas necessidades. 💡
Lembramos que o uso correto e consistente desses métodos é essencial para obter a máxima eficácia. Além disso, é sempre recomendado consultar um profissional de saúde para receber orientações personalizadas e esclarecer dúvidas. 👩⚕️👨⚕️
Se você tem alguma dúvida sobre sua vida sexual e quer entender melhor sobre isso, agende uma consulta e fale comigo

Masturbação faz mal?


💦A masturbação é uma prática sexual amplamente reconhecida e valorizada por seus benefícios para a saúde sexual. 🧐É uma forma natural e saudável de explorar e conhecer o próprio corpo, além de proporcionar uma série de vantagens tanto físicas quanto emocionais. ➡️ Conheça 5 benefícios sobre essa prática ☺️ 1️⃣Autoconhecimento 2️⃣Redução do estresse 3️⃣Melhora da função sexual 4️⃣Liberação de tensão sexual: 5️⃣Bem-estar emocional Se você tem dúvidas sobre esse assunto e precisa de ajuda, converse comigo.

Como lidar com a falta de desejo sexual?


⚠️Lidar com a falta de desejo sexu@l pode ser desafiador. 🔴É importante buscar entender as causas subjacentes, como estresse ou questões emocionais. 🗣️Comunicação aberta com o parceiro e buscar ajuda profissional são passos importantes para encontrar soluções e retomar uma vida sexu@l saudável. ➡️Se você tem dúvidas sobre esse assunto e precisa de ajuda, nós podemos te ajudar!

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